瘦身日記軟件是非常優秀的減肥輔助工具類營養，大家在這里可以設定自己的瘦身目標并將每日的體重變化進行記錄，貼心提示每一段減脂經歷，讓你的減肥旅程不再孤單，不再寂寞，當然除了上面的功能以外，本款app還帶來了海量的減肥餐制作方法講解，你們要是興趣的話可以在線搜索相關的菜譜哦。

瘦身日記app使用教程

1、使用瘦身日記時填性別出生日期身高體重目標體重點下一步完善健康信息開啟記錄。

2、在體重管理頁查看BMI累計減重目標體重等數據點健康習慣體重趨勢管理健康信息。

3、進入減肥食譜頁選增肌減脂等需求點豐胸輕食等標簽看推薦食譜獲取飲食建議。

瘦身日記app紹

減肥需要控制飲食，但不能單純的節食！瘦身日記最新版中科學的營養膳食搭配助您瘦得快還保持健康的身體，美味的食材讓減肥不再那么難！

瘦身日記軟件功能

零基礎入門

為您提供優質而健康的減肥食譜

圖文講解

詳盡步驟和貼心提示助您做出美味食物

食物庫

食物熱量智能查詢，讓你輕松避開高熱食物

app亮點

菜譜搜索：數千條減肥健身食譜譜任您查找,幫您烹制任何您想要的瘦身美

暖心服務：貼心提示每一段減脂經歷，讓你的減肥旅程不再孤單，不再寂寞

瘦身日記：每日定個小目標！先喝完2000ml水！記錄你體重微小變化的每一個瞬間

軟件優勢

1、提供很多得健康咨詢，讓用戶可以通過軟件學習到各位方面的健康知識，進行健康的減肥；

2、使用軟件的操作更加的簡單又實用，用戶可以更好的進行線上的管理，提升用戶的日常的使用需求；

3、這里會實時的對于不同的健康的飲食進行線上的控制，更好的幫助用戶進行實時的減肥的定制進行使用。

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