袋鼠運(yùn)動(dòng)手機(jī)版在運(yùn)動(dòng)方面很多小伙伴無(wú)法堅(jiān)持下去，大概是沒(méi)有一個(gè)清晰的規(guī)劃，這款軟件一對(duì)一教練全程為您指導(dǎo)，給您運(yùn)動(dòng)提供建議和訓(xùn)練計(jì)劃，跟著教練練習(xí)，效果更加突出。

袋鼠運(yùn)動(dòng)app內(nèi)容介紹

袋鼠運(yùn)動(dòng)為你提供超專業(yè)的一對(duì)一在線私教，根據(jù)你的身體狀況為你制定專屬的訓(xùn)練計(jì)劃，徹底告別瞎練！

袋鼠運(yùn)動(dòng)軟件特色

一對(duì)一定制訓(xùn)練計(jì)劃，告別無(wú)腦式的跑步，根據(jù)你的身體數(shù)據(jù)為你量身定制高效的訓(xùn)練計(jì)劃

精選專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)，無(wú)論你是減脂、塑形、增肌、還是體態(tài)調(diào)整，都有對(duì)口教練來(lái)解決

陪伴式服務(wù)，24小時(shí)在線監(jiān)督與指導(dǎo)，幫你告別懶惰，輕輕松松堅(jiān)持下來(lái)

亮點(diǎn)

「訓(xùn)練計(jì)劃」

-包含各種類型的訓(xùn)練計(jì)劃，減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓(xùn)練課程應(yīng)有盡有

-讀取健康數(shù)據(jù)（healthkitapi）,根據(jù)你的身體特點(diǎn)與需求，推薦專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃

-訓(xùn)練安排循序漸進(jìn)，從易到難，逐步進(jìn)階

「健身視頻」

-教練與你一起流汗，而不是呆板地重復(fù)動(dòng)作演示

-所有健身視頻均由一流教練真人錄制，帶你全程完成訓(xùn)練

-改變體型絕對(duì)不是動(dòng)作的模仿，我們的教練隨時(shí)指出動(dòng)作要點(diǎn)、發(fā)力點(diǎn)，幫助你找到正確的發(fā)力感受，有效避免訓(xùn)練傷害，最大化你的訓(xùn)練效果

優(yōu)勢(shì)

「運(yùn)動(dòng)社區(qū)」

-與教練和小伙伴的實(shí)時(shí)互動(dòng)交流，教練親自解答問(wèn)題

-有趣、更有料的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，豐富多彩的社區(qū)活動(dòng)

-po圖、打卡、留言、點(diǎn)贊，找到志同道合的健友伙伴，分享成功經(jīng)驗(yàn)，相互鼓勵(lì)共同成長(zhǎng)

「健身資訊」

-明星教練對(duì)訓(xùn)練過(guò)程中的疑惑和難點(diǎn)，現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答

-豐富的健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里

-真實(shí)的勵(lì)志故事與成功經(jīng)驗(yàn)分享，看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫，獲得人魚線和馬甲線

功能

1.每一天你都可以制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，讓你的運(yùn)動(dòng)變得更加的有規(guī)律的去進(jìn)行

2.這個(gè)平臺(tái)可以很好地監(jiān)測(cè)自己的身體狀況，可以很好地看到自己的身體是否健康

更新內(nèi)容

新增飲食計(jì)劃功能

包名：com.roo.fitness.user

MD5：B03CFF98D8635511A179143A7A645576