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聯(lián)想運(yùn)動(dòng)健康軟件使用教程

1、跑步運(yùn)動(dòng)記錄精準(zhǔn)低功耗計(jì)步，跑步軌跡、心率、步頻、配速等運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)一目了然。

2、專業(yè)的健身指導(dǎo)，精心設(shè)計(jì)減脂塑形、跑步、跳繩、瑜伽、運(yùn)動(dòng)熱身辦公室拉伸等課程。

3、聯(lián)想運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP為你提供專業(yè)的運(yùn)動(dòng)記錄與減脂塑形等訓(xùn)練課程，結(jié)合科學(xué)的健康服務(wù)，讓你變得更健康。

聯(lián)想運(yùn)動(dòng)健康軟件介紹

在家就可以進(jìn)行鍛煉，跟著視頻學(xué)，適合不同階段的用戶的運(yùn)動(dòng)課程都有。軟件還有記錄功能，記錄你每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，讓你更有動(dòng)力去堅(jiān)持。享受健康生活狀態(tài)，在這里辦公也好，還是健身都有詳細(xì)記錄。

軟件內(nèi)容

配合聯(lián)想智能設(shè)備，準(zhǔn)確監(jiān)測運(yùn)動(dòng)狀態(tài)

跑步運(yùn)動(dòng)記錄精準(zhǔn)低功耗計(jì)步，跑步軌跡、心率、步頻、配速等運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)一目了然；

為你提供專業(yè)的運(yùn)動(dòng)記錄與減脂塑形等訓(xùn)練課程，結(jié)合科學(xué)的健康服務(wù)，讓你變得更健康。

專業(yè)的健身指導(dǎo)，精心設(shè)計(jì)“減脂塑形、跑步、跳繩、瑜伽、運(yùn)動(dòng)熱身、辦公室拉伸”等課程，專屬您的私人健身教練。

軟件特色

保證每個(gè)用戶都能夠好好的進(jìn)行最健康積極的生活方式，每天合理的安排自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃;

讓自己的生活的每天都變得更加科學(xué)，保持健康養(yǎng)成習(xí)慣的同時(shí)，又能提高生活的質(zhì)量。

各種運(yùn)動(dòng)健康信息上面都有詳細(xì)的記錄，智能設(shè)備模式提供希望你會(huì)喜歡；

跳繩提供以及一些瑜伽服務(wù)上面都為你提供的十分全面。

軟件亮點(diǎn)

可以檢測您當(dāng)前的實(shí)時(shí)心率，了解自己的健康和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，如您是在做減脂運(yùn)動(dòng)還是心肺鍛煉。

您可以設(shè)置運(yùn)動(dòng)時(shí)間或運(yùn)動(dòng)距離為您的鍛煉目標(biāo)，手環(huán)會(huì)在達(dá)到目標(biāo)后給您提醒

檢測您的睡眠質(zhì)量，監(jiān)測您在清醒、淺睡以及深睡狀態(tài)，幫助您改善睡眠質(zhì)量。

自定義提醒，自定義您的提醒，如吃藥時(shí)間，喝水時(shí)間等。

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