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一體app是一款運動養生app。這款app主要適合于30歲以上的辦公室人群，這款養生手機應用，不需要通過很強烈的運動，在這里你能夠學到很多養生保健的東西。有需要的朋友歡迎來體驗。
一體app官方簡介：
特別推薦您中國傳統的養生運動app，適合30歲以上的辦公室人群，不需要通過激烈的運動，就能實現維護健康、增強體質、延緩衰老的目的。傳統的運動養生法是中國勞動人民智慧的結晶。千百年來，人們在養生實踐中總結出許多寶貴的經驗，使運動養生不斷地得到充實和發展，形成了融導引、氣功、武術、醫理為一體的具有中華民族特色的養生方法。源于導引氣功的功法有：五禽戲、八段錦、六字訣等；源于武術的功法如：易筋經、太極拳、太極劍等。
一體安卓版功能特色：
【隨時隨地運動，為您節省時間】
不需要器械，在家里、辦公室就能開始進行養生運動。
【無需中醫基礎 手把手帶你運動】
針對不同的人群，我們提供了不同的傳統運動系列。零基礎也能快速參與。
【針對身體亞健康 運動處方調理】
頸椎病 頭疼 上班困倦 情緒急躁等問題 十分鐘緩解不適，把健康交給自己。
一體手機客戶端更新內容：
提升了穩定性。
包名：com.laifu.yiti
MD5：2ed07219c135ef15b39651782debfbf2
開發商：閆輝
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