運動健康計步器app，旨在幫助你精準記錄每日步數，無論是走路還是跑步，它都能詳細追蹤并分析你的運動數據，生成每周和每月的報表，讓你更直觀地了解運動成效，對健康生活感興趣的朋友們，千萬不要錯過。

軟件介紹

1.輕松定制你的每日步數目標，助你循序漸進，達成健康目標。

2.每日一萬步，健康隨之來！這款App幫助你改善身體機能，提升健康水平。

3.作為你的專屬計步器和步行計算器，它精確記錄步數、步行和跑步距離，全面監測你的運動狀態。

4.基于你的個人身體數據，精準追蹤卡路里消耗，讓你對熱量攝入和支出心中有數。

應用功能

1.每天跑步運動數據記錄，隨時查看歷史記錄，分析跑步健身效果;

2.室內、室外跑步記錄，準確追蹤運動路線，計算出你在健身運動或跑步減肥過程中的卡路里消耗;

3.體重、BMI指數記錄，查看一周、一個月等跑步健身后體重的變化。

4.個人跑步目標設置;

app特點

1、跑步是減肥的一種很好運動方式，跑步每分鐘比起其他運動燃燒更多的卡路里。

2、可以提高睡眠質量，增加肺活量、增強免疫力，在運動中鍛煉心肌。

3、跑步是塑形的好方法，維持并提高總體的身體水平。

4、鍛煉意志長期堅持運動的人，意志品質將得到很大的提高。

5、放松自己，減輕壓力。

6、自信更是那些通過跑步成功的減肥并得到自己心中理想身材的跑步者的寶貴財富。

更新日志

v4.6.2

修復已知bug。

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