即刻運(yùn)動app是一款運(yùn)動健身app，超好用～不管是想獲取專業(yè)健身建議，還是規(guī)劃管理健身日程，一鍵就能搞定。還能連接智能健身設(shè)備，實(shí)時同步運(yùn)動數(shù)據(jù)，精準(zhǔn)掌握健身進(jìn)度，讓每一次揮汗都更有價值，趕緊去當(dāng)易網(wǎng)下載，開啟高效健身模式！幫你了解自己的健身進(jìn)度，讓你健身更有效率，感興趣的用戶就快來當(dāng)易網(wǎng)網(wǎng)下載吧！

即刻運(yùn)動手機(jī)版有哪些功能板塊

1、首次使用即刻運(yùn)動，需閱讀權(quán)限申請與信息保護(hù)說明，點(diǎn)擊同意并繼續(xù)，開啟健身規(guī)劃、設(shè)備連接等功能體驗(yàn)。

2、運(yùn)動引導(dǎo)頁展示健身示范，點(diǎn)擊即刻開始，進(jìn)入訓(xùn)練課程，跟著專業(yè)示范開啟高效健身。

3、登錄頁可切換注冊，登錄，輸入手機(jī)號，郵箱、密碼登錄，忘記密碼可找回，為使用app健身功能提供賬號權(quán)限。

即刻運(yùn)動軟件信息

「即刻運(yùn)動」帶給你最好的原創(chuàng)健身、瑜伽視頻訓(xùn)練計劃，給你最接近線下健身房的私教體驗(yàn)，讓你把家變成健身房，足不出戶享受明星教練的課程，在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形。相信我，你離你想要的馬甲線、人魚線、翹臀、腹肌、瘦腿，只差一個「即刻運(yùn)動」。

軟件優(yōu)勢

1.專業(yè)科學(xué)的訓(xùn)練計劃：根據(jù)不同的場景，不同的健身目的，根據(jù)你的需求，定制適合你的計劃，同時支持手機(jī)（iOS/Android）iPad/和電視版。

2.把私教免費(fèi)帶回家：專業(yè)教練真人全程教學(xué)，同步訓(xùn)練，朋友似的鼓勵，像站在你身邊的家庭私教。

3.分享你在健身路上的苦與樂：在健身中堅持下來的人，不再是孤獨(dú)的靈魂；在FitTime中成長，與數(shù)百萬小伙伴分享健身的苦與樂。

軟件特色

「即刻運(yùn)動」榮獲： 

2015年體育大生意年度最佳APP 

36Kr 「Next」 2015年度最佳健身應(yīng)用 

淘寶“健身塑形”開放頻道的獨(dú)家內(nèi)容運(yùn)營主體

阿里數(shù)娛年度健身應(yīng)用

「即刻運(yùn)動」為什么受到用戶的五星好評？ 

「健身視頻」 

所有健身視頻均由一流教練真人錄制，帶你全程完成訓(xùn)練 

教練與你一起流汗，而不是呆板地重復(fù)動作演示 

改變體型絕對不是動作的模仿，我們的教練隨時指出動作要點(diǎn)、發(fā)力點(diǎn)，幫助你找到正確的發(fā)力感受，有效避免訓(xùn)練傷害，最大化你的訓(xùn)練效果 

「訓(xùn)練計劃」 

讀取健康數(shù)據(jù)（HealthKit API）,根據(jù)你的身體特點(diǎn)與需求，推薦專業(yè)的訓(xùn)練計劃 

包含各種類型的訓(xùn)練計劃，減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓(xùn)練課程應(yīng)有盡有 

訓(xùn)練安排循序漸進(jìn)，從易到難，逐步進(jìn)階 

「健身資訊」 

豐富的健康營養(yǎng)知識，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里 

明星教練對訓(xùn)練過程中的疑惑和難點(diǎn)，現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答 

真實(shí)的勵志故事與成功經(jīng)驗(yàn)分享，看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫，獲得人魚線和馬甲線 

「運(yùn)動社區(qū)」 

有趣、更有料的運(yùn)動知識，豐富多彩的社區(qū)活動 

與教練和小伙伴的實(shí)時互動交流，教練親自解答問題 

Po圖、打卡、留言、點(diǎn)贊，找到志同道合的健友伙伴，分享成功經(jīng)驗(yàn)，相互鼓勵共同成長 

熱門訓(xùn)練課程推薦

馬甲線養(yǎng)成計劃 

人魚線雕刻健身訓(xùn)練 

瑜伽課堂 

辦公室塑型運(yùn)動計劃 

白領(lǐng)健身計劃 

能量媽咪瘦身塑型 

男士增肌訓(xùn)練 

普拉提訓(xùn)練進(jìn)階計劃 

四分鐘家庭健身 

健身房器械指南 

另外，「即刻運(yùn)動」還同步推出智能電視（TV）應(yīng)用，你可以在各大應(yīng)用商店、盒子、智能電視終端找到這款產(chǎn)品。跟著電視健身，用手機(jī)曬圖、打卡，給你最好的運(yùn)動健身體驗(yàn)。

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更新內(nèi)容

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優(yōu)化體驗(yàn)，增強(qiáng)穩(wěn)定性。

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